فواید شستن صورت با آب سرد

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️ شستن صورت با آب سرد فواید متعددی برای پوست شما دارد. در ادامه به برخی از مزایا این کار اشاره می‌کنیم. 

 پوست را باطراوت و شاداب می‌کند
آب سرد به بیدار شدن و انرژی بخشیدن به پوست کمک می‌کند و به شما احساس طراوت می‌بخشد. این می‌تواند به شما کمک کند صبح یا بعد از یک روز طولانی احساس بیداری و تجدید قوا کنید.

 پف‌کردگی را کاهش می‌دهد
آب سرد رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد. این ویژگی می‌تواند به کاهش پف و تورم به‌ویژه اطراف چشم‌ها کمک کند. این تورم و پف در صبح‌ها بیشتر اتفاق می‌افتد.

 منافذ را سفت می‌کند
آب سرد با انقباض منافذ به سفت شدن آن‌ها کمک می‌کند. این قابلیت می‌تواند پوست شما را صاف‌تر و یکنواخت‌تر نشان دهد. سفت شدن منافذ همچنین به جلوگیری از ورود کثیفی، روغن و سایر ناخالصی‌ها به منافذ کمک می‌کند و احتمال مسدود شدن آن‌ها را کاهش می‌دهد.

 گردش خون را تقویت می‌کند
یکی دیگر از فواید شستن صورت با آب سرد افزایش گردش خون است. هنگامی که صورت خود را با آب سرد می شویید، باعث انقباض رگ‌های خونی و سپس گشاد شدن آن در هنگام گرم شدن می‌شود که می‌تواند جریان کلی خون را بهبود بخشد و مواد مغذی تازه را به سلول‌های پوست برساند.

به کنترل چربی کمک می‌کند
آب سرد با تنظیم تولید سبوم، چربی طبیعی پوست رامتعادل می‌کند. آب خنک غدد چربی را منقبض می‌کند و ترشح چربی اضافی را کاهش می‌دهد و از چرب شدن بیش از حد پوست جلوگیری می‌کند. این می‌تواند برای افرادی که پوست چرب یا مختلط دارند مفید باشد.

 تحریک پوست را تسکین می‌دهد
اگر پوست تحریک شده یا ملتهب دارید، آب سرد می‌تواند تسکین دهنده باشد. آب خنک یک اثر آرام بخش بر روی پوست دارد و می‌تواند به کاهش قرمزی، خارش و ناراحتی مرتبط با شرایطی مانند آکنه، آفتاب سوختگی یا روزاسه کمک کند.

جذب محصولات مراقبتی را افزایش می‌دهد
آب سرد می‌تواند اثربخشی محصولات مراقبت از پوست را بهبود ببخشد. هنگامی که پوست صورت خود را با آب سرد شستشو می‌دهید، با این کار پوست‌تان را سفت می‌کنید، منافذ آن را می‌بندد و به محصولاتی مانند سرم‌ها و مرطوب کننده‌ها اجازه می‌دهد تا به عمق پوست نفوذ کنند و تاثیر خود را بگذارند.


به یاد داشته باشید که پوست هر شخصی منحصر به فرد است و در حالی که آب سرد می‌تواند برای بسیاری از افراد مفید باشد، ممکن است برای همه مناسب نباشد. در این شرایط اگر مشکل یا نگرانی پوستی خاصی دارید، مهم است که نوع پوست، نگرانی‌ها و ترجیحات خاص خود را در نظر بگیرید. برخی از افراد ممکن است آب سرد را برای طراوت و شادابی پوست خود ترجیح دهند، در حالی که برخی دیگر ممکن است آب ولرم را راحت‌تر و مناسب‌تر برای نیازهای خود بدانند. آزمایش و توجه به اینکه پوست شما چگونه پاسخ می‌دهد می‌تواند به شما کمک کند تعیین کنید که کدام دما برای شما مناسب‌تر است.